Luxopuncture Rochefort

1 févr. 20221 Min

LUXORECETTE 😋 diner rapide

🍴 Tagliatelles de courgettes a l'italienne

🍽 4 personnes ⏳ 10 min ♨ 2 min

Ingrédients

2 courgettes
 
50 g de parmesan râpé
 
citron jaune
 
3 cuillères d'huile d'olive
 
50 g de pignons de pin
 
1 gousse d'ail

basilic
 
fleur de sel
 
poivre du moulin
 

 

 
Préparation:

  • ÉTAPE 1
     
    Epluchez les courgettes, et nettoyez-les. Conservez votre couteau économe, et peler les courgettes pour en faire des tagliatelles.

  • ÉTAPE 2
     
    Dans un plat, mettez le jus de citron, l'huile d'olive, le basilic préalablement coupé grossièrement aux ciseaux. Ajoutez la gousse d'ail écrasée, ou finement hachée si vous n'avez pas de presse-ail.

  • ÉTAPE 3
     
    Ajoutez les tagliatelles de courgettes et mélangez.

  • ÉTAPE 4
     
    Dans une poêle, faire griller les pignons à peine deux minutes (méfiance, ça va très vite !), sans ajout de matière grasse.

  • ÉTAPE 5
     
    Les laisser un peu refroidir, et parsemez-en votre salade de tagliatelles.

  • ÉTAPE 6
     
    Mettre au frigo. Servir frais.

Bonne appétit ! 😋

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