Pourquoi est il important de bien s hydrater ?🚰

RAPPEL : N attendez pas d’avoir soif pour boire !! 🚱🥵

✅ Améliore le système immunitaire 🦠

✅ Facilite l’absorption des vitamines et minéraux

✅ Élimine les déchets et toxines ♻️

✅ Permet la bonne santé des reins

✅ Combat à la constipation

✅ Prévient les maladies cardio-vasculaires 💚

✅ Rend la peau plus belle

✅ Réduit le stress et la fatigue 🔋

✅ Évite la rétention d eau 💦💧

✅ Facilite la perte de poids

✅ Réduit l appétit